Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Bendra visų adaptogenų savybė yra pašalinti streso poveikį ir padėti kūnui prisitaikyti prie nepalankių išorinių sąlygų. Reishi auga daugiausia ant mirusių arba gyvų medžių ir jų kamienų. Dauguma jų randama lapuočių medžiuose, tokiuose kaip ąžuolai ir bukai. Praeityje šis grybas augo tik natūraliomis sąlygomis ir buvo labai brangus, nes yra labai retas. Per kelis dešimtmečius jis buvo auginamas komerciškai, todėl tapo labiau prieinamas. Buvo atlikta daug tyrimų, kuriuose įrodyta, kad Reishi geba moduliuoti imuninės sistemos veiklą, naikinti vėžines ląsteles arba slopinti civilizacijos ligų vystymąsi. Reishi yra daug vitaminų ir mineralų, tarp jų: geležies, magnio, kalcio, cinko, vario, mangano ir germanio.
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Pagrindinė visų adaptogenų savybė yra streso poveikio ma...
Adaptogenai yra netoksiškos augalų rūšys, pasižyminčios specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Bendra visų adaptogenų savybė yra pašalinti stres...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Pagrindinė visų adaptogenų savybė yra streso poveikio ma...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Visi adaptogenai bendrai siekia pašalinti streso poveikį...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Pagrindinė visų adaptogenų savybė yra streso poveikio ma...
Matcha yra žalioji arbata milteliuose, kurios savybės yra žinomos jau tūkstančius metų. Pastaruoju metu ji vis labiau populiarėja Lenkijoje. Ši arbata...
Migdolų dribsniai ir patys migdolai yra turtingi maistingųjų medžiagų. Juose yra vitaminų, mineralų, baltymų ir skaidulų, todėl jie turi teigiamą pove...
Džiovintos slyvos priskiriamos džiovintiems vaisiams. Jos gali būti vartojamos kaip užkandis arba kaip ingredientas daugybėje patiekalų. Džiovinti sly...
Kokosų drožlės gaunamos iš kokosų minkštimo, kuris pirmiausia išdžiovinamas, o vėliau sutrinamas į mažus drožles. Minkštimas yra turtingas maistingųjų...
Hummusas yra pasta, kuri, kilus iš savo šalių, gaminama iš avinžirnių arba kitų dažniausiai pasitaikančių ankštinių augalų, dažnai iš pupelių. Akivaiz...
Grūdai yra puiki alternatyva makaronams, bulvėms ar ryžiams. Žinoma, grikių baltymas neturi glitimo, tačiau turi lipnias savybes. Tai daro juos įprast...
Ne tik skanios pistacijos, bet ir itin sveikos, paprastai parduodamos lukštuose. Jos turi sveikų riebalų, yra geras baltymų, skaidulų ir antioksidantų...
Pušų sėklos (piniols) yra valgomos įvairių pušų sėklos. Kaip ir kitos riešutai, pušų sėklos turi daugybę maistinių vertybių. Žemės riešutai gaunami iš...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Pagrindinė visų adaptogenų savybė yra streso poveikio ma...
Adaptogenai yra netoksiškos augalų rūšys, pasižyminčios specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Bendra visų adaptogenų savybė yra pašalinti stres...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Pagrindinė visų adaptogenų savybė yra streso poveikio ma...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Visi adaptogenai bendrai siekia pašalinti streso poveikį...
Adaptogenai yra netoksiški augalai, pasižymintys specifiniu poveikiu žmogaus kūnui ir protui. Pagrindinė visų adaptogenų savybė yra streso poveikio ma...
Matcha yra žalioji arbata milteliuose, kurios savybės yra žinomos jau tūkstančius metų. Pastaruoju metu ji vis labiau populiarėja Lenkijoje. Ši arbata...
Migdolų dribsniai ir patys migdolai yra turtingi maistingųjų medžiagų. Juose yra vitaminų, mineralų, baltymų ir skaidulų, todėl jie turi teigiamą pove...
Džiovintos slyvos priskiriamos džiovintiems vaisiams. Jos gali būti vartojamos kaip užkandis arba kaip ingredientas daugybėje patiekalų. Džiovinti sly...
Kokosų drožlės gaunamos iš kokosų minkštimo, kuris pirmiausia išdžiovinamas, o vėliau sutrinamas į mažus drožles. Minkštimas yra turtingas maistingųjų...
Hummusas yra pasta, kuri, kilus iš savo šalių, gaminama iš avinžirnių arba kitų dažniausiai pasitaikančių ankštinių augalų, dažnai iš pupelių. Akivaiz...
Grūdai yra puiki alternatyva makaronams, bulvėms ar ryžiams. Žinoma, grikių baltymas neturi glitimo, tačiau turi lipnias savybes. Tai daro juos įprast...
Ne tik skanios pistacijos, bet ir itin sveikos, paprastai parduodamos lukštuose. Jos turi sveikų riebalų, yra geras baltymų, skaidulų ir antioksidantų...
Pušų sėklos (piniols) yra valgomos įvairių pušų sėklos. Kaip ir kitos riešutai, pušų sėklos turi daugybę maistinių vertybių. Žemės riešutai gaunami iš...