Hummus su moliūgu ir imbieru 200 g

Hummusas yra pasta, kuri, kilus iš savo šalių, gaminama iš avinžirnių arba kitų dažniausiai pasitaikančių ankštinių augalų, dažnai iš pupelių. Akivaizdu, kad jis kilęs iš Egipto, tačiau dabar populiariausias yra Vidurio Rytuose ir Šiaurės Afrikoje. Yra daugybė būdų, kaip paruošti hummusą, ir daugybė skirtingų priedų šiai skaniai ir sveikai pasta. Hummusas su moliūgu ir imbieru, paruoštas iš avinžirnių, su moliūgo ir orkaitėje keptos morkos, tahini, citrinos sultimis, šviežiu ir aromatingu česnaku. Prieskoniai yra sveika užkandis ir skanus priedas prie patiekalų. Tai puikus priedas prie duonos, sumuštinių ar skrudintos duonos. Jis turi lengvą konsistenciją, lengvai tepasi, turi malonų skonį. Jame yra baltymų, skaidulų, vitaminų ir mineralų. & NBSP; <strong> Sudėtis: </strong> virtų avinžirnių 43%, moliūgo 14%, orkaitėje keptos morkos 14%, vandens, sezamo pasta, citrinos sultys, česnakas.