Visiškai Ekologiški Mungų Pupelės - Visiškai Ekologiški Mungų Pupelės

Mungų pupelės Mungų pupelės daugeliui žmonių yra nežinomos, tačiau jos jau tūkstančius metų naudojamos Indijoje ir Kinijoje, ir vis dėlto beveik kiekvienas su jomis yra susidūręs. Mungų pupelių gamybos procesas Daigai yra daigas, kuris galiausiai išaugs į augalą su ankštimis (užpildytomis mungų pupelėmis). Ne tik daigai yra būdas, kaip jūs susidūrėte su mungų pupelėmis. Tokie maisto produktai kaip stikliniai makaronai yra pagaminti iš šių pupelių. Jos lengvai virškinamos, bet taip pat labai maistingos. Sveikatingumo savybės mungų pupelių Mungų pupelės turi daug baltymų, baltymų ir skaidulų, tačiau mažai kalorijų. Pupelės yra turtingos kalio (gero širdžiai ir kraujagyslėms), folio rūgšties, B vitaminų ir mineralų.