1000g Vitaminas C (L-askorbo rūgštis)

Vitaminas C, dar vadinamas askorbo rūgštimi, yra maisto papildas miltelių pavidalu. Vitaminas C yra gerai žinomas ir naudojamas ne tik medicinoje. Jis taip pat rado taikymą kosmetikoje - kaip stiprus antioksidantas, kovojantis su laisvaisiais radikalais, kurie atsakingi už odos senėjimo procesus. Žmogaus organizmas nesukuria vitamino C, todėl turime jį gauti su maistu ir maisto papildais. Vitamino C trūkumas gali sukelti daugybę simptomų: didesnį nuovargį, raumenų ir sąnarių skausmus, polinkį į mėlynes, patinusius ir silpnus dantenas, sumažėjusią imunitetą, o sunkiausiais atvejais - skorbutą. Kokia yra vitamino C rolė mūsų organizme? Vitaminas C dažniausiai siejamas su peršalimu, kai jis paprastai yra skiriamas. Deja, jis neturi apsauginės funkcijos, kai infekcija jau išsivystė, tačiau jo reguliariai vartojimas sumažina peršalimo ir infekcijų riziką. Vitaminas C dalyvauja, tarp kitko,