Maltos miežiai, kaip rodo pavadinimas, yra pagaminti iš miežių grūdų. Priklausomai nuo smulkinimo, mes juos skirstome į perlinius miežius, tai yra, visus grūdus be luobelių, laukinius košes: perlinius miežius, kurie yra sutrupinti, ir perlinius, kurie yra sumalti ir poliruoti. Tai yra turtingas skaidulų šaltinis: jis turi didžiausią perlinių miežių įvairovę. Efektyvus yra B grupės vitaminų šaltinis - B1, B2, B6, vitaminas E, K, PP, folio rūgštis, silicis, cinkas, kalcis, manganas ir varis. Vitaminas K palaiko kraujotakos sistemą ir kraujo krešėjimą bei stiprina kraujagyslių sienelių struktūrą. Mineraliniai ingredientai, vitaminas E ir folio rūgštis padeda kovoti su anemija. B grupės vitaminai, esantys miežių produktuose, padeda atsikratyti streso poveikio, gerina atmintį ir koncentraciją, taip pat palaiko nervų sistemos veiklą. & Nbsp; <strong> sudėtis: </strong> miežių gordridge & nbsp; <strong> Maistinė vertė 100 g </strong> vertė
Miežiai, kaip rodo pavadinimas, yra pagaminti iš miežių grūdų. Priklausomai nuo smulkinimo, mes juos skirstome į perlinius miežius, tai yra, visus grū...
<strong>Bulguro kruopos</strong> yra sveikas grūdų produktas, turintis daug maistinių medžiagų. Jos sudėtyje yra sudėtinių angliavandenių, kurie lėtai...
Jos gaminamos iš sumaltų einkorno grūdų, kurie Lenkijos virtuvėje yra žinomi ir naudojami jau daugelį metų. Ilgą laiką buvo pamiršti, tačiau dabar vėl...
Sorgo dribsniai yra puikus energijos šaltinis, neturi glitimo, suteikia vertingų B grupės vitaminų, vitamino E, mineralų: kalcio, fosforo, kalio, cink...
Ryžių miltai yra be glitimo produktas, turintis švelnų, neutralų skonį. Jie gaunami iš žemės ryžių. Kasdien jie naudojami Azijos virtuvėje, kad paruoš...
Ryžių miltai yra be glitimo produktas, turintis švelnų, neutralų skonį. Jie gaunami iš sumaltų ryžių. Kasdienėje azijietiškoje virtuvėje jie naudojami...
Lęšiai, kaip ir visos ankštinės daržovės, turi unikalių sveikatos skatinimo savybių. Tai gerai įsisavinama baltymų šaltinis. Lęšių baltymai, vos po so...
Lęšiai, kaip ir visi ankštiniai daržovės, turi išskirtinių sveikatai naudingų savybių. Jie yra gerai įsisavinamo baltymo šaltinis. Lęšių baltymas, iš ...
Orkidas yra sena kviečių veislė, vertinama dėl savo sveikatingumo savybių. Ilgą laiką ji buvo pamiršta, tačiau dabar vėl atrandama. Orkidas buvo žinom...
Avinžirniai yra avinžirniai arba plaukų žirniai, jie priklauso ankštinių augalų grupei. Avinžirniai yra puikus baltymų ir reikalingų aminorūgščių šalt...
Lęšiukai, kaip ir visi ankštiniai daržovės, turi išskirtinių sveikatai naudingų savybių. Jie yra gerai įsisavinamo baltymo šaltinis. Lęšiukų baltymas,...
Super skanūs ir itin sveiki avižiniai dribsniai turėtų būti kiekvienos virtuvės dalis. Jie yra daugelio svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Jų vartoj...
Grikiai yra puiki alternatyva makaronams, bulvėms ar ryžiams. Grikių baltymas natūraliai neturi glitimo, tačiau vis tiek turi klijuojančių savybių. Dė...
Kokosų drožlės gaunamos iš kokosų minkštimo, kuris pirmiausia išdžiovinamas, o vėliau sutrinamas į mažus drožles. Minkštimas yra turtingas maistingųjų...
Kastanijų miltai, iš visų be glitimo miltų, turi tekstūrą, panašią į maltą kviečių. Jie puikiai tinka namų kepimui visų rūšių, tiek saldžiam, tiek sūr...
Miežiai, kaip rodo pavadinimas, yra pagaminti iš miežių grūdų. Priklausomai nuo smulkinimo, mes juos skirstome į perlinius miežius, tai yra, visus grū...
<strong>Bulguro kruopos</strong> yra sveikas grūdų produktas, turintis daug maistinių medžiagų. Jos sudėtyje yra sudėtinių angliavandenių, kurie lėtai...
Jos gaminamos iš sumaltų einkorno grūdų, kurie Lenkijos virtuvėje yra žinomi ir naudojami jau daugelį metų. Ilgą laiką buvo pamiršti, tačiau dabar vėl...
Sorgo dribsniai yra puikus energijos šaltinis, neturi glitimo, suteikia vertingų B grupės vitaminų, vitamino E, mineralų: kalcio, fosforo, kalio, cink...
Ryžių miltai yra be glitimo produktas, turintis švelnų, neutralų skonį. Jie gaunami iš žemės ryžių. Kasdien jie naudojami Azijos virtuvėje, kad paruoš...
Ryžių miltai yra be glitimo produktas, turintis švelnų, neutralų skonį. Jie gaunami iš sumaltų ryžių. Kasdienėje azijietiškoje virtuvėje jie naudojami...
Lęšiai, kaip ir visos ankštinės daržovės, turi unikalių sveikatos skatinimo savybių. Tai gerai įsisavinama baltymų šaltinis. Lęšių baltymai, vos po so...
Lęšiai, kaip ir visi ankštiniai daržovės, turi išskirtinių sveikatai naudingų savybių. Jie yra gerai įsisavinamo baltymo šaltinis. Lęšių baltymas, iš ...
Orkidas yra sena kviečių veislė, vertinama dėl savo sveikatingumo savybių. Ilgą laiką ji buvo pamiršta, tačiau dabar vėl atrandama. Orkidas buvo žinom...
Avinžirniai yra avinžirniai arba plaukų žirniai, jie priklauso ankštinių augalų grupei. Avinžirniai yra puikus baltymų ir reikalingų aminorūgščių šalt...
Lęšiukai, kaip ir visi ankštiniai daržovės, turi išskirtinių sveikatai naudingų savybių. Jie yra gerai įsisavinamo baltymo šaltinis. Lęšiukų baltymas,...
Super skanūs ir itin sveiki avižiniai dribsniai turėtų būti kiekvienos virtuvės dalis. Jie yra daugelio svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Jų vartoj...
Grikiai yra puiki alternatyva makaronams, bulvėms ar ryžiams. Grikių baltymas natūraliai neturi glitimo, tačiau vis tiek turi klijuojančių savybių. Dė...
Kokosų drožlės gaunamos iš kokosų minkštimo, kuris pirmiausia išdžiovinamas, o vėliau sutrinamas į mažus drožles. Minkštimas yra turtingas maistingųjų...
Kastanijų miltai, iš visų be glitimo miltų, turi tekstūrą, panašią į maltą kviečių. Jie puikiai tinka namų kepimui visų rūšių, tiek saldžiam, tiek sūr...