1000g vivio džiovinti razinos

Razinos arba saulėje džiovinti vynuogės yra viena iš populiariausių specialybių, o Thompson veislė yra viena iš populiariausių šių džiovintų vaisių veislių. Razinos turi didelį kalio ir fosforo kiekį, kuris teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Kalcis, geležis ir magnis, kurių yra moterų organizme, suteikia vertingų maistinių skaidulų, reikalingų tinkamam virškinimo sistemos veikimui. Jose yra: geležies, vario ir vitaminų, reikalingų raudonųjų kraujo kūnelių gamybai ir deguonies pernešimui organizme. Kaip vienas iš nedaugelio džiovintų vaisių, jos taip pat turi jodo ir boro. Jodas - elementas, teigiamai veikiantis skydliaukės veiklą, o boras gerina koncentraciją ir smegenų veiklą. Razinos yra turtingas polifenolių, antioksidantų, šaltinis, galinčių apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų pažeidimų.