ufs.country_names.RU, Saratov
...Šie sėklos turi baltymų, vitaminų (B1, B2, B6, Saulė, E, F), maistinių skaidulų, mineralų (manganas, cinkas, magnis, selenas, geležis), polinesočiųjų rūgščių (Omega3), fitoestrogenų (lignanų).