Pušies riešutai, kuriuos galite įtraukti į savo pestus, maišyti su salotomis, be abejo, ras savo vietą jūsų virtuvėje!
Pušies riešutas, ši maža, dramblio kaulo spalvos ir pailgos perlo formos sėkla, vystosi po kiekviena pušies kūgio žvyneliu. Daugiau nei dvidešimt pušų rūšių gamina sėklas, skirtas derliui nuimti, kad galėtume jas mėgautis visus metus.
Traškūs ir malonūs burnoje dėl savo švelnumo, jie puikiai dera tiek karštuose patiekaluose, tiek salotose, užkandžiuose ar net desertuose.
Ši maža sėkla yra labai koncentruota esminių riebalų rūgščių, todėl ji yra labai kaloringa (daugiau nei 600 kcal/100 g). Vartokite saikingai, kad galėtumėte pasinaudoti jos nauda, pavyzdžiui, geležies ir fosforo kiekiu, taip pat daugybe mineralų ir vitaminų.
Pekanų riešutas yra pekanų medžio vaisius, kilęs iš JAV pietryčių ir šiaurės Meksikos.
Tai yra riešutų vaisius, turintis aliejingą branduolį, labai e...
Pekanų riešutas yra pekanų medžio vaisius, kilęs iš JAV pietryčių ir šiaurės Meksikos.
Tai yra riešutų vaisius, turintis aliejingą branduolį, labai e...