Moliūgų sėklos

Aprašymas : Moliūgų sėklos, dar žinomos kaip moliūgų sėklos, yra turtingas maistinių medžiagų šaltinis, ypač magnio, cinko ir nesočiųjų riebalų rūgščių. Jos plačiai naudojamos kaip sveika užkanda ir daugybėje kulinarinių receptų, kad suteiktų traškumo ir riešutinio skonio. Be maisto vartojimo, moliūgų sėklos taip pat vertinamos dėl savo naudingų savybių sveikatos ir kosmetikos produktuose, ypač prostatos ir odos sveikatai. Kilmes : Ukraina.