L-Karnitino Bazė

Jei siekiama sumažinti kūno svorį sporto ir dietos pagalba, rekomenduojama vartoti karnitiną kaip papildą, kad būtų pasiektas geresnis riebalų rūgščių apykaitos efektyvumas. Jei siekiama sumažinti kūno svorį sporto ir dietos pagalba, rekomenduojama vartoti karnitiną kaip papildą, kad būtų pasiektas geresnis riebalų rūgščių apykaitos efektyvumas, nes medžiagų apykaita nutukusių žmonių paprastai nėra pritaikyta fiziniam krūviui. Ypač ištvermės sportininkai dažnai vartoja L-karnitiną kaip maisto papildą, nes jo vartojimas gali padėti pasiekti našumo didinimą. Šis našumo didinimas susijęs su atsigavimu po didelio fizinio krūvio. Todėl sporte karnitinas laikomas vienu iš galingiausių našumo didintojų ir riebalų degintojų.