Juodieji Ekologiški Chia Sėklos

Juodieji chia sėklos Chia augalas kilęs iš Pietų ir Centrinės Amerikos, kur jis pirmą kartą buvo auginamas prieš daugiau nei 4000 metų. Aztėkai, majai ir kitos vietinės Amerikos gentys plačiai naudojo šią svarbią kultūrą. Chia sėklos buvo valgomos visos, sumalamos į miltus arba spaudžiamos, kad išleistų turtingą, maistingą aliejų tradicinei medicinai. Chia sėklų sudėtis daro jas idealiu lėto energijos išsiskyrimo šaltiniu, turinčiu daugiau baltymų ir omega-3 riebalų rūgščių nei bet kuri kita augalinė mityba. Chia sėklų savybės Chia sėklos taip pat turi antioksidantų ir įvairių mineralų. Chia sėklos yra apsuptos tirpiosios skaidulos ir gali sugerti iki 7 kartų savo svorio vandenyje, sukurdamos gleivėtą gelį. Tai gali paaiškinti, kaip chia gali ilgai patenkinti apetitą, nes sėklos išbrinksta ir užpildo skrandį. Chia sėklos taip pat turi baltymų, mineralų, geležies, kalio, kalcio ir magnio.