Perlų kruopos, kaip rodo pavadinimas, yra pagamintos iš miežių grūdų. Priklausomai nuo fragmentacijos, mes jas skirstome į perlų miežius, t. y. viso grūdo produktus be lukštų, žemės kruopas - susmulkintus perlų miežius ir perlų kruopas, kurios yra smulkintos ir poliruotos. Jos yra vario spalvos. Vitaminas K palaiko kraujotakos sistemą ir kraujo krešėjimą, stiprina kraujagyslių sienelių struktūrą. Mineralinės medžiagos, vitaminas E ir folio rūgštis padeda kovoti su anemija. B grupės vitaminai, esantys kruopose, prisideda prie maistinės vertės 100 g </strong> Energijos vertė 1546 kJ/365 kcal - 18% RWS* Riebalai 2,3 g - 3% iš jų sočiųjų riebalų rūgščių 1,21 g - 6% Angliavandeniai 73,48 g - 28% iš jų cukrūs 0,8 g < 1% Baltymai 12,48 g - 25% Druska 0,03 g < 1% *RWS - rekomenduojama paros norma <strong> Naudojimas </strong> Miežių košė puikiai tinka krupnikui, įdarytam kopūstui ar apkepui, taip pat kaip papildymas guliašui, kuris yra puikus priedas.
Rizų miltai yra produktas be glitimo, jis turi subtilų ir neutralų skonį. Jis gaunamas iš sumaltų ryžių. Kasdien jis naudojamas Azijos virtuvėje makar...
Sorgo dribsniai yra gera energijos šaltinis, jie neturi glitimo, suteikia vertingų B grupės vitaminų, vitamino E, mineralų: kalcio, fosforo, kalio, ci...
Super skanūs ir itin sveiki avižų dribsniai turėtų būti kiekvienos virtuvės dalis. Jie yra svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Jų vartojimas suteikia...
Jasmine ryžiai yra ilgo grūdo ryžių rūšis, kuri daugiausia auginama Tailande ir naudojama Azijos virtuvėje. Be Tailando, kuris yra pagrindinis tiekėja...
Jasminreis yra ilgo grūdo ryžiai, kurie daugiausia auginami Tailande ir naudojami Azijos virtuvėje. Be Tailando, kuris yra pagrindinis tiekėjas, jazmi...
Basmati ryžiai turi lieknus grūdus ir pasižymi specifiniu riešutų aromatu. Verdant, jų grūdai tampa ilgi ir birūs. Basmati yra ryžių rūšis, laikoma ki...
Basmati ryžiai turi plonus grūdus ir specifinį riešutų aromatą. Verdant, jų grūdai tampa ilgi ir laisvi. Basmati yra ryžių rūšis, laikoma kilniausia p...
Super skanūs ir itin sveiki avižų dribsniai turėtų būti kiekvieno virtuvėje. Jie yra daugelio svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Jų vartojimas sutei...
Lęšiai, kaip ir visi ankštiniai augalai, turi unikalių sveikatos savybių. Jie yra gerai įsisavinamos baltymų šaltinis. Lęšių baltymai, tiesiog po sojų...
Grūdai yra puiki alternatyva makaronams, bulvėms ar ryžiams. Natūraliai, grikių baltymas neturi glitimo, tačiau jis turi lipnias savybes. Tai daro jį ...
Komosa ryžiai, dar žinoma kaip quinoa arba Peru ryžiai, yra vadinamoji pseudožolė, tai yra augalas, kuris gamina krakmolingus sėklas, tačiau iš tikrųj...
Juodasis ryžiai po virimo įgauna purpurinį atspalvį, todėl jis taip pat vadinamas purpuriniu. Kaip ir rudieji ryžiai, jis nėra patiekiamas, todėl yra ...
Juodasis ryžiai, išvirę, įgauna purpurinį atspalvį, todėl taip pat vadinami purpuriniais. Kaip ir rudieji ryžiai, jie nėra valgomieji, todėl yra turti...
Migdolų miltai yra pagaminti iš 100% smulkintų nuluptų migdolų. Jis turi būdingą migdolų skonį ir yra labai sotus. Jame yra natūralių nesočiųjų riebal...
Rizų miltai yra produktas be glitimo, jis turi subtilų ir neutralų skonį. Jis gaunamas iš sumaltų ryžių. Kasdien jis naudojamas Azijos virtuvėje makar...
Sorgo dribsniai yra gera energijos šaltinis, jie neturi glitimo, suteikia vertingų B grupės vitaminų, vitamino E, mineralų: kalcio, fosforo, kalio, ci...
Super skanūs ir itin sveiki avižų dribsniai turėtų būti kiekvienos virtuvės dalis. Jie yra svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Jų vartojimas suteikia...
Jasmine ryžiai yra ilgo grūdo ryžių rūšis, kuri daugiausia auginama Tailande ir naudojama Azijos virtuvėje. Be Tailando, kuris yra pagrindinis tiekėja...
Jasminreis yra ilgo grūdo ryžiai, kurie daugiausia auginami Tailande ir naudojami Azijos virtuvėje. Be Tailando, kuris yra pagrindinis tiekėjas, jazmi...
Basmati ryžiai turi lieknus grūdus ir pasižymi specifiniu riešutų aromatu. Verdant, jų grūdai tampa ilgi ir birūs. Basmati yra ryžių rūšis, laikoma ki...
Basmati ryžiai turi plonus grūdus ir specifinį riešutų aromatą. Verdant, jų grūdai tampa ilgi ir laisvi. Basmati yra ryžių rūšis, laikoma kilniausia p...
Super skanūs ir itin sveiki avižų dribsniai turėtų būti kiekvieno virtuvėje. Jie yra daugelio svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Jų vartojimas sutei...
Lęšiai, kaip ir visi ankštiniai augalai, turi unikalių sveikatos savybių. Jie yra gerai įsisavinamos baltymų šaltinis. Lęšių baltymai, tiesiog po sojų...
Grūdai yra puiki alternatyva makaronams, bulvėms ar ryžiams. Natūraliai, grikių baltymas neturi glitimo, tačiau jis turi lipnias savybes. Tai daro jį ...
Komosa ryžiai, dar žinoma kaip quinoa arba Peru ryžiai, yra vadinamoji pseudožolė, tai yra augalas, kuris gamina krakmolingus sėklas, tačiau iš tikrųj...
Juodasis ryžiai po virimo įgauna purpurinį atspalvį, todėl jis taip pat vadinamas purpuriniu. Kaip ir rudieji ryžiai, jis nėra patiekiamas, todėl yra ...
Juodasis ryžiai, išvirę, įgauna purpurinį atspalvį, todėl taip pat vadinami purpuriniais. Kaip ir rudieji ryžiai, jie nėra valgomieji, todėl yra turti...
Migdolų miltai yra pagaminti iš 100% smulkintų nuluptų migdolų. Jis turi būdingą migdolų skonį ir yra labai sotus. Jame yra natūralių nesočiųjų riebal...