Švieži Figai

Ar žinojote, kad figų medžių šakose nesikuria žiedai? Jie iš tikrųjų yra vaisių viduje! Tai reiškia, kad valgydami figą, iš tikrųjų valgote daugybę mažų gėlių. Figos yra puikus skaidulų šaltinis. Jos sustiprina sotumo jausmą ir yra naudingos virškinimui – ypač po sunkios verslo vakarienės. Pasak JAV Nacionalinio vėžio instituto, skaidulos turi priešvėžinį poveikį. Jos taip pat padeda sumažinti širdies ligų riziką. Figų sezonas paprastai trunka vėlyvą vasarą, nuo rugpjūčio iki rugsėjo.