... sveikatą, bet ir apie psichinę sveikatą. Juk viena be kitos neturi prasmės. Nerimas, vakcinos ar net baimė vandens yra keletas temų, kurias aptarėme.
Todėl pateikiame daugybę patarimų, kaip kovoti su nerimu, patarimų prieš depresiją, kaip mėgautis gera psichine sveikata, būdų, kaip kontroliuoti stresą, rutinų, kurias galite atlikti namuose, maisto produktų, kurie padeda kovoti su peršalimu, kodėl verta daryti jogą su vaikais, pratimų planų vyresnio amžiaus žmonėms...
Visa tai ir dar daugiau šiame sveikatos ir gerovės tinklalapyje, kur kviečiame jus gyventi sveikai :)...