Mandelsplitter 250g
Mandeln, wie auch die ganzen Mandeln, sind reich an Nährstoffen. Sie enthalten Vitamine, Mineralien, Eiweiß und Ballaststoffe und haben somit eine gesundheitsfördernde Wirkung. Sie haben einen hohen Gehalt an gesunden ungesättigten Fetten. Ungesättigte Fette sind ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung. Es wird angenommen, dass ihr regelmäßiger Verzehr den Gesamtcholesterinspiegel senken kann. Mandeln sind reich an Vitamin E, einem bekannten Antioxidans, das den Oxidationsprozess hemmt, die Blutgefäße erweitert und Herzkrankheiten entgegenwirkt sowie die Zellalterung verlangsamt. Es wird angenommen, dass Mandeln zur Erhaltung gesunder Knochen beitragen, da sie Calcium, Magnesium, Mangan, Kupfer, Vitamin K, Eiweiß und Zink enthalten. Darüber hinaus enthalten Mandeln: B-Vitamine, Ballaststoffe und Phosphor. <strong>Zutaten:</strong> Mandeln <strong>Nährwert pro 100g</strong> Energiegehalt 2489kJ/602kcal - 30% NRV*Fett 50,6g - 72% davon gesättigte Fettsäuren 3,9g - 20%Kohlenhydrate 9,5g - 4% davon Zucker 5g - 6%