Maisto papildas

Maisto papildai yra produktai, skirti pagerinti jūsų mitybą, teikiant maistines medžiagas, kurių gali trūkti arba kurių yra nepakankamai. Jie būna įvairių formų, įskaitant vitaminus, mineralus, žoleles, amino rūgštis ir fermentus. Nors papildai gali padėti palaikyti bendrą sveikatą, svarbu prisiminti, kad jie neturėtų pakeisti subalansuotos mitybos.