yra viena sveikiausių pasirinkimų, nes grikių kruopos užima ypatingą vietą tarp visų grūdų ir pasižymi išskirtinėmis naudos sveikatai ir mitybai savybėmis. Ši makaronai pagaminti iš grikių miltų, kurie, be riebalų ir angliavandenių, turi daugiau augalinių baltymų nei kitų rūšių grūdų miltai. Grikių makaronai turi B1 ir B2 vitaminų, kurie stiprina nervų sistemą ir pagreitina medžiagų apykaitą, kalio, kuris padeda palaikyti optimalų kraujo spaudimą, kalcio, kuris išlaiko dantis, kaulus ir nagus sveikus, magnio, kuris padeda kovoti su depresija, taip pat jodo ir fosforo. Grikių makaronai turi geležies, kuri yra svarbi organizmui, ir kadangi grikių auginimui nereikia cheminių medžiagų, šie makaronai yra vienas geriausių pasirinkimų, kuriuos galite padaryti! Kodėl grikių makaronai yra naudingi jums? Jie gali padėti reguliuoti aukštą kraujo spaudimą ir blogo cholesterolio lygius kraujyje, stabilizuoti cukraus lygius, apsaugoti nuo tulžies pūslės uždegimo ir suteikti organizmui
Mitybos faktai: 100 g
Energijos vertė: 1534 kJ / 362 kcal
Riebalai Iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių: 2,2 g 0,45 g
Angliavandeniai Iš kurių cukrų: 73,1 g <0,3 g
Baltymai: 12,4 g
Druska: 0,1 g*